Saber cómo hacer la maniobra de Heimlich puede marcar una gran diferencia en una situación de emergencia. Un atragantamiento puede ocurrir en cualquier momento, ya sea durante una comida, en casa, en un restaurante o incluso en el trabajo. En algunos casos, actuar rápidamente es fundamental para evitar que la obstrucción impida completamente el paso del aire.
La maniobra de Heimlich es una técnica de primeros auxilios utilizada para ayudar a una persona que se está atragantando. Aplicarla correctamente puede ayudar a expulsar el objeto que bloquea la vía respiratoria mientras llegan los servicios de emergencia.
En este artículo te explicamos cómo hacer la maniobra de Heimlich paso a paso y cuándo debe utilizarse.
¿Qué es la maniobra de Heimlich?
La maniobra de Heimlich es una técnica de primeros auxilios que se utiliza cuando una persona sufre un atragantamiento grave y no puede respirar con normalidad.
El objetivo es generar una presión rápida en el abdomen para ayudar a expulsar el objeto que está bloqueando la vía respiratoria. Esta técnica puede aplicarse en adultos y niños, aunque existen algunas diferencias según la edad de la persona.
Conocer cómo hacer la maniobra de Heimlich correctamente permite actuar con mayor rapidez y seguridad ante una emergencia.
¿Cuándo se debe realizar?
La maniobra de Heimlich debe realizarse cuando la persona presenta signos claros de atragantamiento grave.
Algunas señales habituales son:
🔹No puede hablar
🔹No puede respirar correctamente
🔹No puede toser con fuerza
🔹Se lleva las manos al cuello
🔹Presenta dificultad evidente para respirar
Si la persona todavía puede toser o hablar, es recomendable animarla a seguir tosiendo, ya que esto puede ayudar a expulsar el objeto de forma natural.
Cómo hacer la maniobra de Heimlich paso a paso
Para saber cómo hacer la maniobra de Heimlich, es importante actuar con rapidez y mantener la calma.
Colócate detrás de la persona y rodea su cintura con ambos brazos. Después, coloca un puño justo por encima del ombligo y cúbrelo con la otra mano.
A continuación, realiza compresiones rápidas hacia dentro y hacia arriba para generar presión y ayudar a expulsar el objeto que bloquea la vía respiratoria.
Estas compresiones deben repetirse hasta que la persona consiga expulsar el objeto o hasta que llegue la ayuda sanitaria.
Si la persona pierde el conocimiento, es fundamental llamar inmediatamente al 112.
La importancia de aprender primeros auxilios
Conocer cómo hacer la maniobra de Heimlich y saber actuar ante un atragantamiento permite reaccionar con mayor seguridad en una emergencia.
En Proyecto Respira ofrecemos formación en primeros auxilios y soporte vital básico para que cualquier persona pueda aprender estas técnicas de forma práctica y sencilla.
